철가방 러닝 일지-10월 27일 금요일

 

 

오랜만에 러닝 일지를 올립니다.

 

그동안 살짝 부상이 와서 상당히 조심을 하고, 몸 상태를 보면서 러닝을 했던 것 같습니다.

 

너무 빨리 달리려고 애를 쓴 건 아닌지, 그리고 어떻게든 목표에 도달하기 위해서 제 몸도 살피지 않고 뛰었던 것은 아닌지, 많은 생각을 하면서 보냈던 10월이었습니다.

 

날도 많이 쌀쌀해져서 긴 팔과 긴 바지를 입고 달리고 있는데요, 뛰기 전에 열심히 몸도 풀고, 부상이 더 악화되지 않도록 각별히 주의하면서 뛰고 있습니다. 더 빨리 성장하고 싶고, 더 멀리 달리고 싶은 마음을 내려놓고, 그저 하루하루 뛸 수 있다는 기쁨으로 러닝을 계속해 나가려고 합니다.

 

쌀쌀한 날씨, 살을 에는 듯한 바람을 가르면서 달리는 기쁨을 이 가을과 겨울에 또 만끽해 보고 싶네요.

 

오늘도 파이팅하세요~~~!!!

 

10월 27일의 러닝일지

달린 거리: 7.73km

달린 시간: 56분 59초

페이스: 7분 22초

10월 누적 거리: 96.32km

10월 누적 시간: 12시간 25분 21초

 

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